箱根・金時山

秋の我が家の企画「親子で山歩きをしよう」・・・
第一弾の高尾山に引き続き、
第二弾は箱根の金時山(きんときやま)へ行きました!

乙女峠というバス停近くが登山口。
くもり空の中、富士山がおぼろげに望めました。
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ここから山道を登っていき、
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まず乙女峠に到着しました。
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ここから先は尾根道を進みます。
霧に包まれた森の中、なかなか幻想的な風景です。
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さいごはちょっとキツイ登りでしたが、金時山頂上へ無事到着! 
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金時山は標高1212mで、箱根外輪山の中では最も高い山。
富士山や、芦ノ湖が一望できると期待していましたが・・・残念ながら霧の中でした。
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山頂の茶屋でなめこ味噌汁を頼み、持参したおにぎりと共に昼食。
山頂での食事はやはりおいしい・・!
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帰途は別ルートで下山します。
途中、なにやら行列ができておりますが・・・
(それにしても女性登山者が多い!「山ガール」ブーム健在、というところでしょうか・・)
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ロープを使って降りるちょっとした岩場があり、順番待ちの行列でした。
こんな感じのアスレチック的要素のあるルートだったこともあり、
息子は終始やる気満々で、頑張っていました。よかったよかった・・。
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途中まで降りてきたところで山を振り返ってみましたが、かなり急峻です。
登りは普通にスタミナを消耗するだけですが、降りは使い慣れない部分の筋肉に負担がいきます。
太ももが少々ピリピリしてきました。歩き終わったらストレッチを忘れずに行いたいところです。
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途中まで降りてくると下界がおぼろげに見えてきました。
芦ノ湖もうっすら見えます。
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さらに降りて「金時宿り石」という大岩の横を通り、
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金時神社まで到着。山歩き終了です。
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山歩きは景色の良さもさることながら、歩いているうちに体全体が心地良くなってくる点が気に入っています。
長い時間ゆっくりと歩く「有酸素運動」であること、
そしてアップダウンがあるので体の(普段あまり使っていないような)いろいろな箇所の筋肉を使う、いわば「全身運動」であることが、
体全体の心地よさにつながってくるのではないでしょうか。
前回の高尾山、今回の金時山と山歩きをしてみて、その良さを実感しました。

山歩き、次はどこに行こうかな・・?




新井崇文/新井アトリエ一級建築士事務所
http://www.arai-atelier.com/ (←HPはこちら)
email: info@arai-atelier.com

by takatakataka03 | 2014-10-12 23:22 | 自然


「光」「風」「緑」といった自然の恵みを活かした住まいを設計しております。ご連絡はこちらまで→info@arai-atelier.com


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